MINI RETRAITE 2012: LUISTEREN NAAR JE ZIEL
VAN VRIJDAG 28 SEPTEMBER T/M MAANDAG 1 OKTOBER

Tijdens deze 3-daagse retraite gaan we gezamenlijk het proces in van lokaliseren van versluieringen en/of blokkades tot aan het integreren op celniveau van onze nieuwe inzichten en de nieuw vrijgekomen energie. Door middel van onder andere korte lezingen, meditaties, stilte momenten en ervaringsoefeningen kan ook jij ‘luisteren naar je ziel’. Via de poort van ons hart treden we een nieuwe dimensie binnen, de dimensie van onze ziel. Deze retraite is gebaseerd op je verbinden en aanwezig zijn op die plekken in je lichaam en in je leven waar het niet meer stroomt. Dit kan betrekking hebben op je gezondheid, je relaties met familie en vrienden. Zo ook je werk, seksualiteit en op vele andere vlakken. Het zal je veerkracht en inspiratie geven en de obstakels in je leven doen transformeren in leuke uitdagingen en nieuwe ontwikkelingen op vele gebieden in je leven.

Deze retraite gaat plaatsvinden op een mooie en spirituele locatie op het Franse plattenland. Ik heb een huis gereserveerd waar we in alle stilte en geheel verzorgd aan onze ontdekkingsreis kunnen beginnen: www.simplycanvas.eu
Er vertrekt een vlucht van Transavia van Rotterdam naar Bergerac. Aankomst in Bergerac om 9.00 uur. Je wordt opgehaald en in 30 minuten naar deze bijzondere plek gebracht.
Onze ontdekkingsreis begint vrijdagmiddag 28 september (zie programma hieronder) en eindigt maandagmiddag 1 oktober, na de lunch. Je wordt weer naar het vliegveld gebracht. Je vlucht vertrekt om 15.45 uur richting Rotterdam. Om 17.25 uur land je geheel verfrist op Nederlandse bodem.

Kosten: € 465,00

• Verblijf volpension met biologisch vegetarische maaltijden (geen alcohol).
• Onbeperkt thee en koffie.
• Heerlijk opgemaakte 1-persoons bedden en handdoeken.
• Transfers van en naar vliegveld Bergerac.

• Niet inbegrepen zijn de reiskosten per auto of vliegtuig.
  
• Zelf meenemen: warme trui en sokken en/of pantoffels. Avonden en ochtenden kunnen fris zijn in oktober.
• Pen en papier.

Reserveren:

• Ik heb plaats voor maximaal 10 deelnemers, om de persoonlijke aandacht te waarborgen.
• Reservering door middel van e-mail naar info@empowermenthealing.org
  plus aanbetaling van € 200,00 per direct overmaken naar bankrekening:
  ABN-AMRO 55 36 31 772
  t.n.v. Irma van Schadewijk-Verhoef,
  onder vermelding van RETRAITE. (Dit ter bevestiging van uw reservering.)
• Resterende bedrag van € 200,00 s.v.p. voor 19 augustus 2012 overmaken.

Ik ben telefonisch bereikbaar na 18.00 uur op nr.: 0033-55.38.90.216

Het programma ziet er als volgt uit:

• VRIJDAG:
  12.00 – 14.00 uur: Welkom en gezamenlijke lunch
  14.00 – 17.00 uur: Meditatie
  - Lezing over het functioneren van ons energiesysteem
  - Hoe ontstaan blokkades en waarom
  - Hoe kunnen we deze transformeren
  - Geleide aura en chakra visualisatie
  17.00 – 19.00 uur: Vrije tijd
  19.00 – 20.30 uur: Diner
  21.00 – 22.00 uur: Ervaringen delen en afsluitende meditatie
  22.00 – tot ontbijt: NOBLE SILENCE
  Dit houdt totale stilte in om bij jezelf te kunnen blijven zodat het proces en/of integratie van de dag zich in jouw tempo kan ontvouwen, zonder enige interventie van buitenaf.
• ZATERDAG:
  08.00 – 09.00 uur: Ontbijt
  09.30 – 12.30 uur: Meditatie cirkel
  - Lezing
  - Ervaringsoefening
  - Delen en gelegenheid om vragen te stellen
  - Meditatie
  12.30 – 14.00 uur: Lunch
  14.00 – 16.00 uur: Stilte wandeling door prachtig natuur landschap
  16.00 – 19.00 uur: Vrije tijd
  19.00 – 20.30 uur: Diner (informatie over bezoek Boedistisch klooster zondag)
  21.00 – 22.00 uur: Ervaringen delen en afsluitende meditatie
  22.00 – tot ontbijt: NOBLE SILENCE
• ZONDAG
  07.00 – 08.00 uur: Ontbijt
  OCHTEND BEZOEK AAN BOEDISTISCH KLOOSTER: PLUM VILLAGE
  We gaan mediteren met de monniken en nonnen; luisteren naar een dharma-talk; loopmeditatie en “schuiven aan” voor de lunch to ca. 15:00 uur. Daarna gaan we terug.
  16.00 – 19.00 uur: Vrije tijd
  19.00 – 20.30 uur: Diner
  21.00 – 22.00 uur: Ervaringen delen en afsluitende meditatie
  22.00 – tot ontbijt: NOBLE SILENCE
• MAANDAG:
  08.00 – 09.00 uur: Ontbijt
  09.00 – 12.00 uur: Meditatie
  - Lezing
  - Gouden Licht Visualisatie
  - Sluiting
  12.00 – 13.30 uur: Lunch
  14.00 uur vertrek naar vliegveld Bergerac.

"Liefhebben betekent vrij zijn."